Kontakt
Adresse:
Praxis für Coaching & Trager
Sandra von Känel
Witikonerstrasse 39
8032 Zürich
Kreis 7 | beim Klusplatz
E-Mail: svk@sandravonkaenel.ch
Telefon: 079 707 55 58
Für eine entspannte Schwangerschaft
Coaching für starke Frauen
Finde zu innerer Ruhe und geniess Deine Schwangerschaft.
Du bist schwanger und fühlst Dich gestresst weil...
Viele Frauen empfinden die Schwangerschaft als stressig oder kämpfen sogar mit dadurch verursachten körperlichen Schmerzen.
Sei es wegen alten Mustern oder wegen eines beruflichen Umfelds, das eine Geburt direkt vom Büro aus als grosse Leistung sieht.
Dabei möchtest Du Deine Schwangerschaft geniessen und...
Hier habe ich ein Angebot für Dich:
Coaching während der Schwangerschaft
Ich begleite Dich während 3, 4 oder 6 Monaten durch Deine Schwangerschaft.
Du profitierst von wirksamen Coachings, die rasch viel verändern - gerade auch in unsicheren Zeiten wie der aktuellen Corona-Pandemie:
Resultate & Outcome
Selbstvertrauen
Du weisst, dass Du Lösungen finden und umsetzen kannst.
Mut
Du fasst Dir ein Herz und wirst aktiv.
Lebensfreude
Du freust Dich auf die kommende Zeit.
Klarheit
Du kennst Deine nächsten Schritte und fühlst Dich gut dabei.
Harmonie
Deine neue Haltung führt zu mehr Harmonie in der Partnerschaft.
Entspannung
Du geniesst die Schwangerschaft ganz entspannt.
“
Jessica Walther, Zürich
Sandra versteht es, durch gezielte und auch fordernde Fragen/Handlungsvorschläge die eigenen Bedürfnisse zu erkennen - und diese auch beim Gegenüber anzubringen bzw. durchzusetzen.
Dank ihrem Coaching habe ich mehr Selbstvertrauen gewinnen können. In schwierigen bzw. heiklen Situationen (z.B. mit Vorgesetzten) erinnere ich mich gerne an ihre bestärkenden Worte und Ratschläge.
Vorgehen
Wir gehen in 3 Schritten vor:
1. Analyse:
Wir besprechen Deine Situation und was Dich aktuell stresst oder Dir Sorgen macht.
Manchmal ist es ein akutes Problem, für das Du eine Lösung wünschst und manchmal sind es grundlegende 'Lebensthemen', die Du schon aus anderen Zeiten kennst.
Mein Coaching bringt Dich bei beidem weiter.
2. Ziel:
Wir finden Lösungen, die für Dich stimmen.
Meine Haltung im Coaching ist immer wertschätzend und ressourcenorientiert.
Du entdeckst neue Fähigkeiten oder stärkst schon vorhandene Stärken.
Manchmal gilt es auch, einen Stachel (im metaphorischen Sinn) zu ziehen - dann tun wir das gemeinsam.
3. Selbstvertrauen stärken:
Wir finden Deine Power, bauen Sorgen und Ängste ab und Du setzt Schritt für Schritt die entwickelten Lösungen um.
Du möchtest Deine Schwangerschaft auch entspannter erleben und Dein Selbstvertrauen stärken? Mehr Freude statt Stress?
Dann lade ich Dich ein, jetzt Dein Wunschpaket für mehr Selbstvertrauen in der Schwangerschaft zu buchen.
Über mich
Ich bin Sandra von Känel und ich unterstütze Dich darin, Deine Schwangerschaft entspannt zu erleben.
Wie wichtig Selbstvertrauen im Umgang mit Chefs und Ärzten ist weiss ich aus eigener Erfahrung.
Daher bauen wir Dein Vertrauen in Dich systematisch auf, so dass Du immer mehr Selbstwirksamkeit erfahren kannst. Dabei nutzen wir neueste psychologische Erkenntnisse sowie meine langjährige Erfahrung in systemisch-lösungsorientiertem Coaching und als frühere Teamleiterin.
Als Resultat wirst Du gelassener und entspannter. Dies ist gut für Dich - und Dein Baby 💝
Ich freue mich auf Dich!
Herzlich
Deine Sandra
Wähle das passende Coaching-Angebot für Dich aus:
6 Monate
Alles was Du brauchst, um Deine Schwangerschaft entspannt und voller Selbstvertrauen zu erleben.
CHF
4'320
4 Monate
Die besten 4 Monate Deiner Schwangerschaft!
CHF
2'960
3 Monate
Mehr Selbstvertrauen in stressigen Zeiten.
CHF
2'280
Die Buchungs-Buttons führen zu den nächsten freien Terminen im Online-Buchungstool.
Nach der Wahl des Termins kannst Du Deine Buchung nochmals bestätigen (oder abbrechen), bevor sie definitiv wird.
Das Coaching kann in meiner Praxis am Klusplatz in 8032 Zürich oder via Zoom stattfinden.
Du kannst Dich nicht entscheiden?
Du bist nicht sicher, ob mein Angebot etwas für Dich ist?
Ruf mich gerne an oder schreibe mir eine E-Mail.
Tel. 079 707 55 58
E-Mail svk@sandravonkaenel.ch
Häufige Fragen / FAQ
Hier findest Du Antworten zu häufig gestellten Fragen:
Sobald Du Dich während Deiner Schwangerschaft gestresst fühlst. Wenn Du nachts grübelst, nicht gut einschlafen kannst oder sonst merkst, dass Dich ein Thema stark beschäftigt.
Du darfst gerne auch das 6 Monats-Coaching buchen, wenn der errechnete Geburtstermin schon in 4 Monaten ist. Gerade in den ersten Wochen nach der Geburt kann es stressige Phasen geben, wo Dich ein Coaching rasch weiterbringt.
Hygiene war mir schon vor Corona ein wichtiges Anliegen - ich bin selbst leicht bis mittelstark ;-) Germophob. Du erfährst alles zu meinem Schutzkonzept hier.
Wenn Du Dich vor Deinem Termin krank fühlst, meldest Du Dich bitte ab. Eine SMS genügt. Ich bestätige Dir die Absage via SMS zurück, so dass Du weisst, dass Deine Terminannullierung angekommen ist. Natürlich hast Du das Coaching weiterhin zu gut. Es verfällt also nicht.
Du kannst Dein Coaching in bar, mit EC-Karte, Kreditkarten (Visa, Mastercard, American Express) oder Twint bezahlen. Leider nicht mit den gelben Postfinance-Kontokarten, die akzeptiert mein Bezahlgerät nicht.
Der ganze Betrag ist nach der ersten Coaching-Session fällig.
Nein, der ganze Betrag ist nach der ersten Stunde Coaching fällig.
Mit dem ÖV: Bis Haltestelle Klusplatz, dann 2 Minuten zu Fuss stadtauswärts in Richtung Witikon gehen.
Mit dem Auto: Auf Dich wartet mein Praxisparkplatz neben der Praxis. Biege in den Höhensteig ein und parkiere auf der rechten Seite im 2. Parkplatz von unten.
Ja, natürlich. Ich schicke Dir einen Link für Zoom.
Wenn Du gerne eine andere Video-Call-Plattform verwenden möchtest, lass mich dies wissen. Ich bin total flexibel diesbezüglich.
Zoom ist bisher die zuverlässigste und stabilste Variante.
Falls Du weitere Fragen hast, schreibe mir gerne: